Fácil Económica Rápida
Un buen plato de cuchara para superar el frío es la sopa de choclo. No hay nada mejor que una sopa, sobretodo si además es saludable.
144 Recetas fáciles de colesterol bajo, Página 2
Fácil EconómicaAprende a hacer paso a paso un guiso de papas con atún. Un plato perfecto para cocinar en época de cuaresma, y que además es fácil y económico.
Fácil Económica RápidaSi quieres descubrir nuevos sabores y un caldo realmente saludable, te aconsejamos probar a cocinar la sopa japonesa. No sólo es fácil, además es rápida.
Fácil Económica RápidaSi queréis probar a cocinar un caldo tradicional, nutritivo, fácil y muy económico, os animamos a hacer una sopa campesina. ¡Es perfecta para la dieta!
Fácil EconómicaLa sopa flor de calabaza es otro de esos caldos ligeros, saludables y aconsejables para las épocas donde el frío aprieta. ¡No os penséis que es difícil!
Si te gustan los platos jugosos, aprende a cocinar un arroz caldoso con berberechos. También aprovecharemos algunas gambas, ¡y quedará buenísimo!
FácilLa cocina catalana nos sorprende con todo tipo de platos tradicionales, como es el bacalao a la sanfaina. Sin embargo, es una receta humilde y fácil.
FácilSi os gustan los platos de pescado azul, os traemos un primero que os encantará. Se trata del ceviche de caballa, que se sirve frío.
![Arroz vegetariano]()
Fácil EconómicaSi quieres comer algo saludable o simplemente buscas una receta vegetal, el arroz vegetariano seguramente cumpla todas tus expectativas.
![Pollo a la mandarina]()
Fácil EconómicaDescubre un nuevo sabor con el pollo a la mandarina. Cocina una carne jugosa junto a una salsa que prepararemos con esta saludable fruta.
![Arroz en olla express]()
Fácil Económica RápidaAprende cómo cocinar un arroz en olla express. Igual de fácil que siempre, pero lo vamos a preparar aún más rápido. ¡Perfecto si tenemos prisa!
![Arroz con espárragos trigueros]()
Fácil EconómicaEl arroz con espárragos trigueros es otro de los platos saludables que te ofrecemos. Fácil de hacer, saludable y económico, ¿qué más necesitamos?
![Sopa de salmón]()
FácilUn caldo gourmet que levantará pasiones entre tus comensales es la sopa de salmón. ¿Qué mejor pescado que éste para lograr una buena velada?
![Garbanzos verdes]()
Fácil EconómicaLos garbanzos verdes es una receta ejemplar con la que realizar una buena dieta. Le añadiremos algo de aguacate para darle un mayor toque de sabor.
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![Berenjenas en escabeche]()
Fácil Económica RápidaLas recetas más simples y rápidas son las que luego más triunfan. ¿Os apetecen unas berenjenas en escabeche? ¡Os aseguramos que están deliciosas!
![Ceviche de camarón seco]()
Fácil Económica RápidaEl ceviche de camarón seco es quizás una receta inusual, pero os aseguramos que la debéis probar. ¿Os animáis a saber cómo cocinar este plato?
![Arroz indio]()
Fácil EconómicaEl arroz indio es una receta que se cocina utilizando el arroz basmati. Este plato procede de la India, y es mucho más sencillo de preparar de lo que crees.
![Arroz basmati con verduras]()
Fácil EconómicaEl arroz basmati con verduras es un plato saludable y recomendable para veganos, incluso deportistas. ¡Una receta fácil que no os podéis perder!
![Sopa de milpa]()
Fácil Económica RápidaLa sopa de milpa es un exquisito plato que podemos encontrar en la zona de México, ¡pero la podemos preparar de forma fácil en casa!
![Sopa de gambas]()
FácilAprende a preparar la sopa de gambas, un delicioso caldo muy fácil de hacer y perfecto para el invierno. Cuida tu línea añadiendo este marisco a tu dieta.
![Ensalada caprese]()
Fácil Económica RápidaDisfruta de un entrante o primer plato genial como la ensalada caprese. Una preparación fresca, fácil de cocina y rapidísima, ¡en 10 minutos está lista!
![Ceviche de mero]()
Fácil Económica RápidaProbemos a cocinar el ceviche de mero de una forma muy fácil y rápida. Como todos los ceviches, tan sólo necesitaremos marinarlo con el zumo de limón.
![Risotto vegano]()
Fácil EconómicaEl risotto vegano es una fantástica opción para todos aquellos que no quieran consumir nada de origen animal. ¡Su sabor es realmente excelente!
![Ceviche de caracol]()
Fácil EconómicaEl ceviche de caracol es quizás un plato inusual, pero lleno de sabor y frescura. Un primer plato perfecto para cualquier día veraniego.
![Mejillones a la marinera]()
Fácil RápidaEl mejor sabor del mar se encuentra en el marisco, siendo los mejillones a la marinera una buena prueba de ello. ¿Crees acaso que son difíciles de preparar?
![Ensalada campera]()
Fácil EconómicaLa ensalada campera es el resultado de una gran combinación entre varios productos de la tierra. Es saludable y fácil de preparar. ¡Anímate a cocinar y disfruta de su sabor!
![Crema de calabaza y manzana]()
Fácil EconómicaUn plato light y saludable con el que servir una sencilla cena es la crema de calabaza y manzana. Es apta tanto para pequeños como para personas mayores.
![Sopa de tofu]()
La sopa de tofu es un exquisito y saludable caldo, muy conocido en las tierras orientales. Recomendada para una cena saludable o light.
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![Garbanzos con coliflor]()
Fácil EconómicaLos garbanzos con coliflor son uno de los guisos más fáciles de cocinar, económicos y saludables. Eso sí, necesitaremos un poco de tiempo para la cocción.
![Brandada de bacalao]()
Fácil EconómicaCocina la brandada de bacalao si quieres probar uno de los aperitivos más famosos del País Vasco. No sólo es sencillo, sino que es un snack saludable.
![Cuscús con garbanzos]()
Fácil EconómicaSi quieres aprender a cómo cocinar un plato vegano y delicioso, nosotros os mostramos los pasos para preparar el cuscus con garbanzos.
![Arroz yamani]()
El arroz yamani es un cereal que necesita un mayor tiempo de cocción que el que solemos utilizar en nuestras preparaciones. Conoce cómo cocinarlo.
![Pollo a la plancha]()
Fácil Económica¿Quieres cocinar un pollo a la plancha jugoso y sabroso a la vez? ¡Existen fórmulas muy sencillas para darle la vuelta a lo que parece una receta aburrida!
![Pozole verde]()
EconómicaEl pozole verde es una preparación con mucho sabor, saludable y perfecta para hacer en casa. En México se toma mucho, ya que es un plato de esta tierra.
![Potaje de garbanzos con acelgas]()
¿Quieres cocinar un buen potaje sin tener que añadir carne alguna? Los garbanzos con acelgas no pueden fallar durante un día de invierno. ¡Os explicamos como prepararlo paso a paso!
![Ensalada de arroz light]()
Fácil Económica Rápida¿Quieres mantener tu línea? Una receta perfecta es la de ensalada de arroz light, fácil de hacer, económico pero sobretodo muy saludable.
