132 Recetas fáciles de verduras y hortalizas, Página 1

Crema de espárragosPara Adelgazar

La crema de espárragos nos proporciona muchas cualidades beneficiosas, sobretodo si estamos pensando en adelgazar. Esta verdura puede aportar muchas vitaminas, ¡así que vamos con ella!

Sopa minestrone

No hay nada mejor que degustar las verduras de temporada. ¿Por qué no cocinar una sopa minestrone con el conjunto de esas hortalizas?

Sopa de champiñones

Una sopa de champiñones para las noches lluviosas o, simplemente, para mantener la línea. Barata, rápida de hacer y deliciosa, ¿la cocinamos?

Papas rústicas

¿Quieres saber cómo cocinar unas papas rústicas al horno? Las podrás preparar en unos sencillos pasos, y no tardarás mucho más de media hora.

Ensalada de lechuga con frutasPara Adelgazar

Una ensalada de lechuga con frutas es sabrosa, rápida de preparar, ligera y económica. ¡Una buena opción para hacer algo rápido!

Huevos rotos con jamón

Si quieres cocinar algo rápido y que guste a todo el mundo, los huevos rotos con jamón es uno de esos platos que triunfa allá donde sea servido.

Patatas Foster Hollywood

Cocina las patatas Foster Hollywood en tu propia casa, pero con el sabor original del restaurante. Son fáciles de hacer y no necesitarás muchos ingredientes.

Receta de fabada

Vamos a cocinar la receta de fabada asturiana en olla rápida. Es mucho más rápida y aún más fácil que en una olla al uso, ¡vale la pena!

Ensalada de col morada

No hay mejor manera que empezar un buena comida que con por ejemplo una ensalada de col morada. Fresca, perfecta para el verano y nutritiva.

Sopa de col

Si quieres cenar algo light y saludable, la sopa de col debería estar entre tu recetario. Además es fácil y económica, y cuenta con pocos pasos a seguir para prepararla.

Huevos Florentinos

Los huevos florentinos son una de esas recetas clásicas que debemos tener el recetario. Además de ser fácil, no se hace muy pesada.

Crema de calabacín y zanahoria

La crema o puré de calabacín y zanahoria es un estupendo primer plato para la cena: saludable, fácil de hacer y estupendo para coger calor en invierno.

Arroz de coliflorPara Adelgazar

El arroz de coliflor es una de las optativas más saludables si estamos siguiendo algún tipo de dieta. Disfruta de esta verdura de una forma especial.

Papas con atún

Aprende a hacer paso a paso un guiso de papas con atún. Un plato perfecto para cocinar en época de cuaresma, y que además es fácil y económico.

Guisantes con jamón en Thermomix

Cocina unos guisantes con jamón en thermomix y disfruta de una comida rápida en la que combinarás las hortalizas con la carne. ¡Delicioso!

Bacalao noruego

El bacalao noruego es un pescado excelente si lo que queremos es hacer una receta sencilla pero contundente y con mucho sabor. ¿Te atreves con ella?

Judías verdes con tomate en thermomixPara Adelgazar

Cocina unas judías verdes con tomate en thermomix. Una receta de lo más fácil, a la vez que saludable. Necesaria para llevar una buena dieta.

Obleas de arroz

Las obleas de arroz o rollitos de verdura pueden servir como un gran entrante. Saludables y perfectas para veganos, aunque también celíacos.

Crema de calabaza y calabacín

No existen muchos platos tan sencillos como la crema de calabaza y calabacín. Además, esta mezcla de verduras es muy saludable, perfecta para la dieta.

Burritos mexicanos

Si eres de buen comer la comida mexicana siempre tendrá un espacio en tu interior. Hoy te enseñamos a preparar Burritos Mexicanos con carne.

Ensalada de pollo con papa

Cocinar una ensalada de pollo con papa no supone ningún tipo de secreto. Es un plato fresco, perfecto para el verano o primavera.

Pollo con verduras al vaporPara Adelgazar

No encontraremos recetas mucho más saludables que el pollo con verduras al vapor. ¿Lo has probado alguna vez? Es extremadamente fácil de cocinar.

Guiso de pollo

El guiso de pollo de la abuela es una receta que exige ser conocida y preparada por cualquier buen cocinero que se precie. ¡Un plato tradicional de siempre!

Ensalada de garbanzos

La ensalada de garbanzos es una de las más típicas en la época de verano. No sólo es rápida, económica, fácil y saludable, ¡también es contundente!

Pollo en salsa

Cocina de una forma muy fácil el pollo en salsa, un plato de carne muy jugoso con una deliciosa salsa que untar con pan, ¡para que se chupen los dedos!

Crema de brócoliPara Adelgazar

¿Buscas un plato caliente y saludable que cocinar? Prueba con la crema de brócoli: fácil, económica y light, perfecta para comidas muy ligeras.

Garbanzos con espinacas

El contundente potaje de garbanzos con espinacas es uno de los platos clásicos de la gastronomía española. ¿Aún no lo sabes cocinar?

Arroz con verduras

No hay casa en la que pueda faltar un arroz con verduras o arroz viudo. Si queréis hacer una receta tradicional, fácil, económica y rica, ésta no fallará.

Lasaña de pollo

La lasaña de pollo es una de esas recetas que más gustan a los niños, ¡y es normal, porque está para chuparse los dedos! ¿Quieres saber cómo cocinarla?

Ensalada caprese

Disfruta de un entrante o primer plato genial como la ensalada caprese. Una preparación fresca, fácil de cocina y rapidísima, ¡en 10 minutos está lista!

Sopa de alcachofas

¿Te apetece comer algo saludable? Una sopa de alcachofas con unos taquitos de jamón te darán la energía necesaria y, además, está buenísima.

Pollo al chilindrón

Prepara pollo al chilindrón paso a paso y disfruta con uno de los platos de nuestra gastronomía que no pueden faltar sobre la mesa de casa.

Crema de calabaza en thermomixPara Adelgazar

Cocina de una forma fácil la crema de calabaza en thermomix. Simplemente da las órdenes al robot de cocina y disfruta de una deliciosa crema de verduras.

Ensalada campera

La ensalada campera es el resultado de una gran combinación entre varios productos de la tierra. Es saludable y fácil de preparar. ¡Anímate a cocinar y disfruta de su sabor!

Lasaña de espinacas

Cocina una deliciosa lasaña de espinacas. No es una receta muy difícil de cocinar, además de aportar unos nutrientes más que saludables para nuestro cuerpo.

Salsa española

Por así decirlo, la salsa española es un aderezo muy clásico de nuestra cocina que podemos hacer servir en muchos platos. ¡Ya va siendo hora de cocinarla!