Económica
Un potaje algo menos habitual pero igual de bueno y nutritivo es el de garbanzos con tagarninas. ¿Conocíais este tipo de plantas tan buenas para cocinar?
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Fácil EconómicaDisfruta de unos nutritivos garbanzos con espinacas y huevo duro. Se trata de un guiso muy completo en el que se mezclan legumbres y hortalizas.
EconómicaLos garbanzos con bacalao y acelgas es un guiso de lo más saludable, ya que no contiene muchas grasas animales, ¡pero es un plato realmente contundente!
Los garbanzos con oreja es un potaje de lo más contundente, perfecto para los fríos días de invierno. No lo podemos comer cada día, ¡pero vale la pena!
FácilLa sopa de carne es un plato de cuchara de lo más contundente. Perfecto para cualquier día en el que el frío apriete, o para cuando queramos un plato rotundo.
Fácil EconómicaLos garbanzos verdes es una receta ejemplar con la que realizar una buena dieta. Le añadiremos algo de aguacate para darle un mayor toque de sabor.
EconómicaCombina las legumbres con el cereal y la carne: cocina paso a paso un arroz con pollos y garbanzos, ¡disfruta de un plato super nutritivo!
EconómicaLa sopa de cocido es el típico caldo que siempre podemos preparar de forma fácil y económica en casa. Necesita de un tiempo de preparación, aunque no excesivo.
![Albóndigas de berenjena]()
EconómicaLas albóndigas de berenjena son una receta ideal no sólo para veganos, sino para todo aquél que quiera disfrutar de unas albóndigas con verduras saludables.
