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Crema de calabacín y zanahoria

La crema o puré de calabacín y zanahoria es un estupendo primer plato para la cena: saludable, fácil de hacer y estupendo para coger calor en invierno.

Sopa de verduras con pollo

¿Te apetece comer algo calentito y suave para esta noche? Cocina una sopa de verduras y refúgiate del frío del invierno.

Sopa de verduras thermomixPara Adelgazar

Prepara una sopa de verduras en thermomix y disfruta de un saludable caldo sin la necesidad de estar pendiente de su preparación durante mucho tiempo.

Sopa verde portuguesa

El caldo verde portugués es un plato típico de portugal, ¡dicen que está incluso por encima del bacalao! ¿Os animáis a aprender a prepararlo?

Sopa de choros

La sopa de choros o mejillones es perfecta para aquellos que gusten del sabor del mar en casa. Además, ¡aportan una buena cantidad en hierro!

Sopa de chocloPara Adelgazar

Un buen plato de cuchara para superar el frío es la sopa de choclo. No hay nada mejor que una sopa, sobretodo si además es saludable.

Sopa de acelgaPara Adelgazar

Una cena más que saludable puede ser la sopa de acelga. Con ingredientes económicos, fácil de hacer y genial para cualquier buena dieta.

Ajiaco de olluco

El ajiaco de olluco es un plato de cuchara muy contundente, que gusta sobretodo en zonas de latinoamérica. Si no habéis oído hablar de él, no dudéis en probarlo.

Garbanzos con repollo

Una receta apta para veganos y muy saludable es la de garbanzos con repollo, un caldo repleto de nutrientes y bastante contundente.

Caldo de pollo con arroz

¿Con ganas de cocinar algo saludable y que te aporte bastantes energías? Haz paso a paso un caldo de arroz con pollo, ¡es perfecto para el invierno!

Sopa campesinaPara Adelgazar

Si queréis probar a cocinar un caldo tradicional, nutritivo, fácil y muy económico, os animamos a hacer una sopa campesina. ¡Es perfecta para la dieta!

Ramen coreano

¿Eres adicto a los platos orientales? El ramen coreano es una receta muy típica de la zona, y a nosotros nos resultará fácil y rápido de hacer.

Sopa de colicero

La cocina colombiana cuenta con un gran recetario de exquisitos platos. Entre ellos se encuentra la sopa de colicero, una preparación perfecta para el otoño e invierno. ¿Quieres prepararla paso a paso?

Garbanzos con gambas

Los garbanzos con gambas es otro de los platos tradicionales en nuestra gastronomía. Un potaje de lo más suculento al alcance de cualquiera de nosotros.

Sopa de pollo con Thermomix

Un caldo rápido para cenar en una noche fría es magnífico, pero a veces no tenemos muchas ganas de cocinar. ¿Y si hacemos una sopa de pollo con thermomix y dejamos que el robot de cocina se encargue de todo?

Sopa de aguacate

¿Os gusta el picante y los sabores refrescantes? Parece una curiosa mezcla, pero la sopa de aguacate es una clara muestra de que en pocos pasos podemos obtener un gran plato.

Sopa de lechuga

La lechuga no sólo se puede disfrutar en ensaladas y como acompañamiento, y es que la sopa de lechuga seguramente os sorprenda positivamente.

Sopa de tomate con pan

La sopa de tomate con pan es bastante conocida en las tierras andaluzas. Deja de usar la rebanada para untar...¡y cómetela en la misma sopa!

Garbanzos con pulpo

¿Quién no ha disfrutado de los garbanzos con pulpo en un país como España? Sabed que son muy fáciles de cocinar, ¡y es un plato mítico!

Sopa de chayote

¿Quieres salir de tu ruta alimentaria con una receta poco habitual y muy saludable? Prueba a cocinar la sopa de chayote, y descubre un fruto particular.

Sopa de plátano verde

La sopa de plátano verde es una receta típica de la cocina colombiana que nos permite disfrutar de una fruta de una forma distinta a la habitual.

Sopa de legumbres

Las legumbres son algo que debemos consumir con asiduidad si queremos llevar una vida sana y equilibrada. ¿Te apetece una sopa de legumbres?

Crema de calabaza con nata

Si a la crema de calabaza le añadimos un poco de nata, vamos a obtener una crema aún más sabrosa que la original. Además, es igual de fácil de hacer.

Garbanzos con berza

Aprender a cocinar paso a paso unos garbanzos con berza. Se trata de una receta fácil y económica, ¡no hay excusa alguna para no probarlos!

Sopa vietnamitaPara Adelgazar

Disfruta de un caldo distinto, proveniente del lejano oriente y muy, muy rico. Se trata de la sopa vietnamita o originalmente llamada Pho ga.

Sopa de menudillos

La sopa de menudillos es un plato de la gastronomía española que se sirve de forma casera en muchas de nuestras casas. Es fácil de hacer, ¡aprende cómo!

Sopa alemana

En una sopa alemana no puede faltar un ingrediente tan identificativo como la salchicha. Disfruta de este caldo típico de Alemania, ¡es muy fácil de hacer!

Sopa de tallarines

La sopa de tallarines es un plato oriental que ya llevamos mucho tiempo consumiendo en nuestras tierras. ¿Todavía no sabes cómo se prepara?

Garbanzos con setas

Los garbanzos con setas son un gran ejemplo como receta light, saludable, fácil y económica. En definitiva, cocinar este plato se te hará sencillo.

Arroz caldoso

El arroz caldoso con bogavante es uno de los platos estrella para los días en los que tenemos algo que celebrar. Nosotros os enseñamos a cocinarlo.

Papilla de arroz

Aprende a cocinar una papilla de arroz para tu bebé y observa como tu hijo disfruta de una comida saludable y energética. ¡Además es muy fácil de hacer!

Sopa de chícharos

En México existe una sopa bastante típica, llamada sopa de chícharos. Es perfecta para veganos, para mantener una dieta equilibrada y el invierno.

Sopa de alcachofas

¿Te apetece comer algo saludable? Una sopa de alcachofas con unos taquitos de jamón te darán la energía necesaria y, además, está buenísima.

Arroz con bacalao y gambas

Disfruta de un plato muy jugoso como el de arroz con bacalao y gambas. Su inconfundible sabor a mar te deleitará, y su facilidad de cocinado sorprenderá.

Garbanzos con bacalao en olla rápida

Cocina unos garbanzos con bacalao en olla rápida o expréss si posees este utensilio de cocina. ¡Tendrás preparada la comida en un santiamén!

Garbanzos con tagarninas

Un potaje algo menos habitual pero igual de bueno y nutritivo es el de garbanzos con tagarninas. ¿Conocíais este tipo de plantas tan buenas para cocinar?